Q经常做爱能使皮肤变好吗

2025-06-03

医生回答：

经常做爱可能对皮肤有一定益处，但效果因人而异，且并非直接因果关系。

性生活过程中，身体会释放内啡肽、催产素等激素，有助于缓解压力、改善情绪，间接减少皮质醇压力激素的分泌，从而可能降低因压力引发的皮肤问题如痤疮、敏感。性爱促进血液循环，可能让皮肤暂时显得红润有光泽。这些影响通常是短期的，且与整体健康习惯如饮食、睡眠密切相关。

需注意，过度频繁的性生活可能导致疲劳或睡眠不足，反而对皮肤不利。皮肤状态更多取决于遗传、护理、饮食和作息等因素。若有严重皮肤问题，应咨询专业医生，而非依赖单一行为改善。