Q临产的注意事项有哪些？

女 27岁 2019-02-18

描述：

现在怀孕马上要生了，但是听别人说生孩子非常痛苦，也没生过孩子，所以问一下临产的注意事项有哪些？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

1.放松在分娩过程中最放松的是你的情绪。2.呼吸要保持放松，特别注意你的呼吸，3.活动活动散一下步、可以改变一下自己的姿势。有助于舒缓你的痛楚，4.水疗温水对于减轻痛楚有巨大的作用。5.按摩施加一点外力可以有助于产妇舒缓分娩前的阵痛。6.止痛药物。现在有些麻醉药不再是让你整个人都进入到麻醉状态了，而是局部地方失去知觉，7.脊椎麻醉麻醉，能够直接到达控制下半身的神经。建议多吃些新鲜的蔬菜水果，应吃稀软、清淡、易消化，如蛋糕、挂面、糖粥等。临产时，由于宫缩阵痛，有些产妇无法保持镇静，又不想吃东西，甚至连水也不喝。