Q如何提高胚胎质量？

女 24岁 2019-04-20

描述：

一直想生孩子，但是胚胎质量不好，请问一下如何提高胚胎质量？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

胚胎不好与卵子和精子质量不好有关，为了提高胚胎的质量，最好在怀孕前多做准备。首先，怀孕前要去正规医院做孕前检查和咨询，看看目前的身体状况是否适合怀孕，是不是最佳怀孕时期。如果有其他疾病，最好先治疗。怀孕前三个月要服用少量的叶酸.主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生，纠正不良的生活，饮食不要偏食。可以多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜水果。怀孕前3个月不要喝酒和咖啡。要戒烟。加强锻炼，才能提高卵泡质量。