Q精神压力大睡眠质量差会是心脏损伤吗

女 30岁 2020-04-22

描述：

我工作压力很大经常睡不着觉，现在心慌气短，请问精神压力大睡眠质量差会导致心脏损伤吗？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

精神压力大睡眠质量差一般并不会导致心脏损伤的，大多数心脏损伤可能是由于交通事故引发的，也有可能本身患有心脏疾病导致的。像您目前的情况，可能只是由于工作压力太大，休息不好导致的，平时多注意休息合理的安排生活作息，早睡早起自然就会有所缓解的。如果不放心的话，也可以去当地比较正规的医院做个心电图检查一下，平时尽量保持比较平稳的心态。