Q43岁不来月经怎么调理

2025-05-27
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

43岁女性不来月经闭经需根据具体原因调理,常见因素包括围绝经期内分泌失调卵巢早衰或慢性疾病等,需就医排查后针对性干预。

若为自然围绝经期,可通过饮食如豆类、坚果、规律运动及舒缓压力来缓解症状;内分泌问题如多囊卵巢综合征需药物调节激素;卵巢早衰可能需激素替代治疗。中医调理如当归、白芍等药材也可能辅助改善气血不足。

避免自行服用激素类药物,需先检查性激素六项、B超等明确病因。长期闭经可能增加骨质疏松、心血管疾病风险,需定期监测骨密度和血脂。保持健康作息,减少熬夜,焦虑情绪可能加重症状,必要时寻求心理支持。

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