一个朋友的兄弟,26岁,患有嗜睡症,总是想睡觉,如何治疗嗜睡症?
嗜睡症最重要的就是要注意心理调节,生活方面要进行调整,严格的作息规律,有计划的运动,同时精神上予以舒缓,注意是否有抑郁症、焦虑症的疾病状况。必要时可就医行睡眠监测,在医生的指导下规范化治疗,注意定期复查。