这两天我感觉头顶特别的闷胀,而且还有一些沉重,特别的难受,头顶闷胀沉重是怎么回事?
头顶闷胀沉重一般是由于长时间的熬夜,睡眠不足引发的,还有可能是精神压力过大或者是紧张导致的,并且与大量的饮酒也有一定的关系。
头顶闷胀沉重需要注意多休息,保证有足够的睡眠,而且也可以按摩太阳穴来缓解。如果症状不能得到改善,需要及时得到医院就诊。
平时要养成良好的生活习惯,注意加强营养,可以多吃一些富含蛋白质的食物。
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