Q呼吸性碱中毒吃什么比较好？

男 40岁 2019-05-21

描述：

这几天手脚麻木，还有针扎的感觉，感觉胸闷，去医院检查，是呼吸性碱中毒，呼吸性碱中毒平时吃些什么比较好？

: 杜淑华急诊科 主任医师 佳木斯大学附属第二医院三级甲等

医生回答：

呼吸性碱中毒主要由过度精神紧张和过度换气引起，即过度换气综合征。在这种情况下，建议你首先调节情绪，平时放松，避免工作压力和过度疲劳，按时休息。主要的预防措施还在于保持个人的精神状态稳定，还要避免过度兴奋，减少过度换气，这样就可以减少发作。一定注意不要吃太辣、生冷的刺激性食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物。最好每天喝200毫升牛奶，多吃新鲜的瓜果蔬菜，如菠菜、胡萝卜、青椒、冬瓜和黄瓜等维生素丰富的食物。