Q眼睛经常发红是为什么？

男 24岁 2019-07-24

描述：

由于上班加班，老是需要熬夜，不经精神不振，而且有时候还很犯困，我还发现眼睛发红了，请问眼睛经常发红是为什么？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，熬夜常常会使你的眼睛过度疲劳，导致眼睛发炎。考虑和压力太大，再加上过度的劳累，睡眠缺乏，用眼不合理导致了视疲劳和身体平衡失调有关系。眼睛恢复需要一定的过程，不要紧张。每天注意经常工作和休息，避免疲劳，避免过度工作。应该调整好心态，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，都可以远处，多运动，比如跑步，打球等。可以进行眼部湿热敷，缓解疲劳，来促进血液循环，可以在医生指导下使用抗炎功效的滴眼液。