Q喝咖啡会不会导致脱发？

男 32岁 2019-03-26

描述：

我这段时间脱发十分严重。不知道是不是和我喜欢喝咖啡有关系？

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

喜欢喝咖啡是很正常的。脱发和生活习惯都是有一些关联的，没必要太过紧张。一般来说喜欢喝咖啡，并不会引起脱发。脱发主要是过于熬夜劳累。而喝咖啡会引起精神比较旺盛，所以说这些熬夜劳累的行为肯定会引起脱发的。此外，中医认为“发之血之余”，意思是说气血亏虚就会脱发。很多年轻人都有熬夜习惯，睡眠质量不高，不良的生活规律会累及肾脏，让肝的疏泄不畅、气血运送不佳，从而引起脱发。平时尽量减少油腻辛辣生冷刺激食物的接触，作息时间正常，不要去紧张担心。