Q小月子可以洗头洗澡吗

2025-06-16
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

小月子期间可以洗头洗澡,但需注意保暖和卫生。

产后身体虚弱,抵抗力较低,容易受凉或感染,因此洗头洗澡时需控制水温,避免着凉。建议使用温水,时间不宜过长,洗完后及时擦干身体和头发,必要时可用吹风机吹干头发。顺产通常24小时后可淋浴,剖腹产需等伤口愈合约1周,期间可擦浴。

避免盆浴以防感染,选择温和的洗护用品,减少对皮肤的刺激。如出现头晕、乏力等不适,应暂停并休息。保持环境温暖,避免吹风。若有恶露未净或伤口未愈,需咨询医生后再清洁。合理清洁有助于恢复,但需以身体舒适为前提。

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