Q什么样的人会高原反应？

男 25岁 2019-03-05

描述：

我特别想去西藏那种地方去生活，但是我听好多人都说那种地方一般人待不了会有强烈的高原反应，请问什么样的人会高原反应？

: 陈小军急诊科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

一般来说，高原反应是由机体和低压缺氧环境引起的一系列不适。表现为头痛、头晕、疲劳、食欲不振、失眠、恐慌等。一般来说，肥胖、贫血、缺乏体育锻炼和心肺疾病的人更容易患上。头痛是最常见的症状，常伴有前额和两侧太阳穴跳痛。当你晚上或早上起床时，疼痛会加剧。增加肺通气，如口腔呼吸和轻微活动，可以缓解头痛。建议注意体育锻炼，积极治疗原发性疾病。均衡饮食，预防和治疗贫血。平时注意饮食清淡，避免吃一些辛辣刺激的食物，