Q什么样的人会高原反应?

25岁 2019-03-05
描述:

我特别想去西藏那种地方去生活,但是我听好多人都说那种地方一般人待不了会有强烈的高原反应,请问什么样的人会高原反应?

A
陈小军 急诊科 副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

一般来说,高原反应是由机体和低压缺氧环境引起的一系列不适。表现为头痛头晕、疲劳、食欲不振、失眠、恐慌等。一般来说,肥胖贫血、缺乏体育锻炼和心肺疾病的人更容易患上。头痛是最常见的症状,常伴有前额和两侧太阳穴跳痛。当你晚上或早上起床时,疼痛会加剧。增加肺通气,如口腔呼吸和轻微活动,可以缓解头痛。建议注意体育锻炼,积极治疗原发性疾病。均衡饮食,预防和治疗贫血。平时注意饮食清淡,避免吃一些辛辣刺激的食物,

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