Q米老头多谷果子会发胖吗

2020-05-14

描述：

米老头多谷果子会发胖吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

米老头多谷果子会引起患者发胖的症状，米老头多谷果子的脂肪含量比较高，会引起患者发胖的症状，建议患者平时的饮食方面尽量多吃一些粗粮以及膳食纤维，另外也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以补充患者身体所需的维生素。平时要控制每餐的饮食量，吃东西时尽量少量多餐，细嚼慢咽，不能暴饮暴食，适当的参加一些户外活动可以增强身体免疫力。