Q月经期间可以吃山楂卷吗

2025-06-11
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崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

月经期间可以适量吃山楂卷。山楂卷主要由山楂制成,含有一定有机酸和维生素,对健康无害,但需注意控制摄入量。

山楂卷中的酸性成分可能刺激胃酸分泌,若本身有痛经或肠胃敏感,大量食用可能加重不适。山楂传统被认为有活血作用,但现代医学尚未证实其直接影响月经量或周期。正常饮食中少量食用无需担心,但若经期体质虚弱或易腹泻,建议减少生冷及酸性食物摄入。

需注意选择正规厂家生产的山楂卷,避免添加剂过多的产品。若经期有明显不适如严重痛经、异常出血,应优先就医排查病理原因,而非依赖饮食调整。总体而言,偶尔食用山楂卷无碍,但需结合自身反应灵活调整。

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