我一直都有运动的习惯，这段时间总感觉膝关节部位疼痛，医生说是膝关节磨损，膝关节磨损能跑步吗？
膝关节磨损尽量不要跑步，因为在跑步的过程当中膝关节的负担加重，可能会使疼痛感变得更加严重，并且容易影响病情恢复。
引起膝关节磨损的原因可能是不当的运动锻炼造成的，另外与身体过度肥胖以及关节退化也有一定的关系。
需要适当的减轻体重，如果出现了疼痛的情况，可以去医院的骨科，通过关节腔内注射玻璃酸钠的方式进行改善。
