Q踝关节扭伤的治疗方法有哪些

如果扭伤后肿胀较为严重，首先要到医院进行检查拍片，然后你可以在家里调整它。一般来说，在踝关节损伤24小时内，一定会有韧带和软组织损伤，以及小血管出血、渗出，使你感到疼痛，此时，在家里用麝香舒霍灵治疗是正确的，而且还要做“冷敷”，冷敷会使局部血管收缩，减少出血和渗出。缓解疼痛。无论怎么样，一定要注意休息，减少受伤脚腕的活动，一定要把受伤的脚腕适当高抬（坐位的时候平放在凳子上；卧位的时候受伤脚腕下垫床被子，防止受到二次伤害），这样可以促进受伤部位的血液循环。也可以适当口服三七片等药物，活血化瘀，促进康复。