Q感冒不吃药怎么好得快？

女 27岁 2019-06-15

描述：

我27岁，从小身体就不太好，经常感冒，妈妈不让我吃药，说是药三分毒，请问感冒不吃药怎么好得快？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒是常见的现象，多是受到病菌的感染或者是受到温度影响所导致。一般可以自己痊愈，大部分是病毒性感冒，感染初期常出现打喷嚏、流鼻涕、咳痰、食欲下降等症状，有些还会出现一些胃肠方面的症状。持续三天左右症状可以减轻。感冒不吃药就要多喝水，风寒感冒喝些姜汤，风热感冒喝些金银花茶，根据气温的变化增减衣服，保持室内的空气流通，适当注意空调室内室外的温差。平时要注意适当锻炼，增强免疫力。要避免受凉感冒，吃些营养的食物，一定要多增加饮水量。