Q来月经要注意什么

女 26岁 2021-09-11

描述：

我这两天来月经了，但我特别的担心会出现不良反应，意思想要了解一下，来月经要注意什么？

医生回答：

来月经通常需要做好局部的保暖工作，还应保持外阴的清洁干燥。

在来月经的时候，由于身体比较虚弱，而且各方面的抵抗力比较虚弱，如果不做好局部的保暖工作，很可能会造成寒气入侵，也有可能会对身体造成损伤，还可能会出现月经量减少的症状。而同时也需要勤换卫生巾，并且保持局部的干燥与清爽。

在日常需要注意饮食清淡，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果。