Q头晕犯困乏力是什么病
女 23岁 2021-05-14
描述：
我这两天老是感觉到头晕犯困乏力，担心自己是得了哪方面的疾病。头晕犯困乏力是什么病？
A
- 陈清 普通内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答：
头晕犯困乏力不一定就是得病了，也有可能是休息不好或者是自身的体力较差所造成。
如果身体没有发现别的异常，在平时的饮食上要做到营养均衡，多吃些有营养的食物，例如骨头汤或者是牛奶等，有助于补充身体所需要的能量。
每天晚上可吃一根香蕉，有助于促进睡眠，从而改善头晕还有助于提高睡眠质量，必要的时候也可在医嘱下喝安神补脑液。
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