Q月经后便秘是怎么回事

2025-06-11
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

月经后便秘可能与激素水平变化有关。月经结束后,体内雌激素水平逐渐回升,而孕激素水平下降,这种波动可能影响肠道蠕动功能,导致排便困难。经期失血可能引发短暂贫血或体液不足,进一步加重便秘。

月经期间,前列腺素分泌增加可能引发子宫收缩,间接影响肠道运动。部分女性因痛经服用止痛药如布洛芬,也可能对消化系统产生副作用。饮食变化如经期摄入过多高糖、高盐食物或缺乏运动同样会加剧便秘。

建议增加膳食纤维和水分摄入,适度活动促进肠道蠕动。若便秘持续或伴随腹痛、出血等症状,需就医排除其他病因。避免长期依赖泻药,以免破坏肠道菌群平衡。

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