Q生宝宝后尿失禁怎么处理

2025-06-05

: 宫伟雁产科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

产后尿失禁是常见现象，多因盆底肌松弛或分娩损伤所致，可通过科学干预改善。

产后尿失禁通常与妊娠和分娩过程中盆底肌群受压、神经损伤有关。轻度漏尿可通过凯格尔运动盆底肌训练逐步恢复，每天坚持收缩肛门和阴道肌肉10-15秒，重复多组。若症状持续，建议就医评估，医生可能推荐电刺激、生物反馈治疗或激光等物理疗法。严重者需手术修复，如尿道悬吊术。同时避免提重物、咳嗽时交叉双腿减轻腹压，控制体重也有助于缓解。

注意避免自行盲目用药或长期使用护垫，可能掩盖病情或引发感染。哺乳期治疗需告知医生，部分药物或手术需暂缓。若伴随疼痛、血尿或反复尿路感染，需排除其他泌尿疾病。及时就医是关键，多数患者通过规范治疗可显著改善。