Q阳虚体质痛经的治疗方法有哪些

如果经常有痛经，月经紊乱症状的话，建议月经过后做个妇科B超看看子宫和附件有无异常，饮食上忌任何寒凉食物、即使是夏天也不要喝冷饮或吃从冰箱里刚拿出来的水果饮品，多选一些热性的食材，可适量多吃一些肉类、栗子、山楂、核桃、红豆等，当归、人参、黄芪、桂圆等可以炖汤喝；冬天可以适量吃一些火锅，当归四逆汤、肾气丸、右归丸等这些中成药适合阳虚（寒性）体质的人的调养，但需要根据个人情况在医生指导下使用，运动要做一些温和性的有氧运动，养成一个好习惯，每天用热水泡脚。