Q高血压高血脂能吃红枣补气吗

男 48岁 2019-01-04

描述：

我父亲今年48岁，有高血压和高血脂.其他的都还好.没什么问题.高血压还比较好控制，不生气，吃着药就没事.高血脂这个，我已经让他锻炼了，但是总想着用点什么东西给他补补.医生高血压高血脂能吃红枣补气吗

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

你好，如果你患有高血压和高血脂，建议你要注意饮食调节，要有规律，不要吃辛辣刺激的食物，吃清淡的饮食，新鲜的蔬菜和水果，不要吃高脂肪的食物，太油腻的食物，你可以吃枣，你应该注意保持愉快的心情，不要熬夜疲劳，生气等症状，并保持排便通畅。红枣性和补气血。它对高血压和高血脂是没有什么损害的，所以高血压、高血脂病人可以吃红枣补气，但是红枣本身性滋腻，吃多了容易碍胃，影响脾胃功能，造成体湿，所以要适量。祝您早日康复.