卵巢早衰POF指女性40岁前卵巢功能衰退,以下人群风险较高,有家族遗传史、长期吸烟或接触有害化学物质、患自身免疫性疾病如甲状腺炎、经历过盆腔手术或放化疗、长期精神压力过大或过度节食的女性。染色体异常如特纳综合征或病毒感染如腮腺炎也可能增加患病概率。
遗传因素可能通过基因突变如FMR1基因影响卵泡储备,而吸烟中的毒素会加速卵泡凋亡。自身免疫疾病可能导致卵巢组织被错误攻击,盆腔手术或放疗则直接损伤卵巢组织。心理压力通过扰乱下丘脑-垂体-卵巢轴功能,抑制激素分泌。过度减肥导致的营养不良会减少卵泡发育所需的能量和原料。
若出现月经稀发、闭经、潮热或不孕等症状,建议尽早检查AMH抗缪勒管激素和FSH促卵泡激素。避免盲目服用激素类药物,需在医生指导下干预。保持均衡饮食、规律作息、适度运动,并减少吸烟、酗酒等不良习惯,有助于降低风险。
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