乳腺小叶增生有可能自愈。
乳腺小叶增生的发生多与内分泌失调有关，常见于育龄期女性。部分患者在调节生活方式、保持良好心态、规律作息以及合理饮食后，体内激素水平逐渐趋于稳定，乳腺小叶增生的症状可能会减轻甚至消失，达到自愈的效果。比如一些轻度增生患者，在经过一段时间的自我调整后，乳腺疼痛、肿块等症状会有所缓解。
不过，即使有可能自愈，也不能掉以轻心。平时要注意避免过度劳累和精神紧张，保持心情舒畅，定期进行乳腺自查和体检。若增生症状明显或持续加重，应及时就医诊治。
