Q女性体虚的症状有哪些?

29岁 2020-04-23
描述:

我总是觉得我的身体不是很好,但我没有任何疾病,我觉得很虚弱,我想了解关于女性身体虚的症状有哪些?

A
张增峰 中医科 副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

主要表现为四肢无力,脸色苍白,呼吸急促,肝脏功能低下,气血的五脏六腑功能相比要虚弱,身体内的气化功能减弱,所以身体上的某些机能也出现了退化,而且体虚的人免疫能力弱和抵抗疾病的能力弱。需要从补气养血开始做起,多吃红枣,枸杞等补血食物,且日常生活中要多锻炼,以此来提高自身抵抗力和免疫力。

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