Q怀孕初期恶心但不吐，该怎么办？

女 23岁 2019-01-26

描述：

我刚怀孕不久，早上起床恶心，没有实物，但是却不吐，特别难受，请问该怎么办呢？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕初期会出现恶心呕吐，头晕乏力，厌恶油腻等一系列早孕反应，这都是正常现象。你的情况不必担心，一般孕中期妊娠反应就会消失，恶心干呕的时候可以用柠檬切片泡水喝，柠檬水缓解孕吐有非常好的效果。建议清淡饮食，少吃多餐，注意营养均衡，保证充足睡眠，怀孕初期如果有恶心的情况，可以吃一些苏打饼干，面包片等，可以有效缓解孕吐的，怀孕前三个月，一定要及时的补充叶酸，一直补充到怀孕三个月末为止，怀孕期间要多吃一些蛋白质丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。