Q经期综合征会失眠吗

女 34岁 2021-03-11

描述：

我在来月经后总是有脾气暴躁的情况，医生说是经期综合征，而且今天还出现了失眠的情况，经期综合征会失眠吗？

医生回答：

经期综合征多数会引起下腹部疼痛，还有可能会出现恶心以及呕吐的情况，另外也有可能会引起腹泻，如果较为严重，还有可能会伴有面色苍白以及手脚冰冷，另外也会影响到睡眠质量，从而会出现失眠的现象。但失眠也有可能是精神压力过大所引发的，还有可能是生活作息不规律的原因。

在月经期要学会释放压力，还要保持规律的生活起居，晚上睡觉前也可以用温水泡脚，或者是喝杯温牛奶。