Q舒张压偏低怎么办？

男 30岁 2019-03-14

描述：

最近一直觉得头晕，体重还下降的快，去医院检查是舒张压偏低，想问问舒张压偏低应该怎么办。

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

只要不低于60是正常范围，血压就不会一直保持不变，在60到70之间，波动范围不是很大，没问题。低血压发生在低于60岁的时候，这种情况经常发生在年轻女性身上，尤其是当她们很瘦并且身体虚弱的时候。如果大脑供血不足没有明确的症状，如头晕、疲劳，甚至在严重的情况下晕厥，可以在没有特殊药物的情况下调整生活方式。注意休息，适当锻炼，同时加强饮食营养。不要紧张。可以吃一些升压的食物，比如枸杞、山药、红枣、阿胶、灵芝等。如果通过食物和定期的检查，效果不显著，可以去医院里做全面的体检，找出导致舒张压偏低的原因。