Q创伤后应激障碍引起的失眠怎么治疗

2020-10-19

描述：

创伤后应激障碍引起的失眠怎么治疗

: 李岩神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

创伤后应急障碍引起的失眠，可以到当地正规医院或者家人进行心理疏导，或者在医嘱下服用安神的药物。最好让患者适当的做户外运动，比如保健操、瑜伽或者看喜剧片可以转移注意力，放松心情，缓解压力，对于创伤后应激障碍引起的紧张、失眠、恐慌有辅助缓解的作用。服药期间尽量让患者保持心情通畅，最好不要刺激患者，不利于病情恢复。