Q老是上火是什么原因

一般患者上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。如生活方式，患者不注意休息、熬夜或者吃腥辣刺激的食物等；如果是性格急躁受生气爱发火的人也是会容易上火的。可能患者可以出现情绪不稳、波动比较大、大动肝火都会引起上火。你经常上火多与熬夜、饮食有关，平时要避免熬夜久坐，饮食上以清淡为主，避免辛辣油腻的食物，可以多吃粗粮，蔬菜水果等。也可能跟消化系统有关，养成健康合理的饮食习惯，建议多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意调整一下体质来改善的。