Q宝宝老尿床是怎么回事

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

宝宝老尿床是许多家长面临的一个常见问题，通常被称为夜间遗尿或尿床。这种情况在儿童中并不少见，尤其是在学龄前和小学阶段的孩子中。尿床可能是由多种因素造成的，包括生理、心理和环境等方面的原因。

首先，生理因素是导致宝宝尿床的主要原因之一。许多孩子的膀胱发育尚未成熟，无法在夜间保持足够的尿液，导致他们在睡梦中无法控制排尿。某些孩子可能在夜间产生的抗利尿激素水平较低，这种激素的作用是帮助身体在夜间减少尿液的产生。心理因素也可能影响宝宝的排尿习惯，比如在家庭环境中经历压力、焦虑或重大变化如搬家、父母离婚等，都可能导致孩子在夜间尿床。环境因素同样不可忽视，例如睡眠环境的变化、床铺不适或缺乏安全感等，都可能影响孩子的睡眠质量和排尿控制。

对于家长来说，面对宝宝尿床的问题，首先要保持耐心和理解。尿床并不是孩子故意为之，而是他们在成长过程中可能会经历的一种正常现象。家长可以通过与孩子沟通，了解他们的感受，并给予他们足够的支持和鼓励。同时，建立良好的作息习惯也很重要，确保孩子在睡前不喝过多的水，定期带他们上厕所，帮助他们养成良好的排尿习惯。家长还可以考虑使用防水床单或尿布，以减轻尿床带来的困扰和清理的麻烦。若宝宝在夜间尿床的情况持续，建议咨询专业医生，排除潜在的健康问题。

宝宝尿床是一种普遍现象，通常随着年龄的增长会逐渐改善。家长在面对这一问题时，应采取积极的态度，给予孩子理解和支持，同时关注他们的生理和心理发展，帮助他们顺利度过这个阶段。