Q大舌头平常要注意些什么
男 5岁 2022-01-23
描述：
我的孩子从小就是大舌头，也不知道平时该注意什么，我想咨询一下大舌头平常要注意些什么？
A
- 张雷 口腔科 主任医师 北京大学口腔医院 三级甲等
医生回答：
大舌头平常要注意饮食方面、生活方面、运动方面。
1.调整饮食结构，做到均衡营养饮食。适当的吃些有营养的食物，例如鸡蛋等。不要吃得太过于辛辣，更不要吃比较油腻的食物，以免影响身体的健康。
2.调整生活作息。尽量每天晚上10点之前睡觉，不要熬夜，保证每天充足的睡眠。
3.加强户外的体育锻炼，提高身体的免疫能力，例如慢跑等。
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