我患有怪异思维强迫症已经很长时间了,怪异思维强迫症怎么办?
强迫症是一种非常常见的心理疾病。药物和心理治疗是强迫症的主要治疗方法。我们可以找到一个诱因和有针对性的治疗方法。生活要有规律,多做体育锻炼,提高身体素质,适当缓解压力,避免过度劳累,保持好心情,对于很多事情不要过分追求完美,保持平和的心态。