Q鸡汤上火么

2020-05-19

描述：

鸡汤上火么

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

鸡汤一般是不会引起身体上火的，鸡汤里面含有非常丰富的维生素和蛋白质，能够提高身体的免疫力补充身体的营养，但是在喝鸡汤的时候一定要注意不可以放太多的调料，尤其是不要放辣椒，经常吃辛辣的食物会引起身体上火。避免身体上火饮食一定要清淡一些，可以多吃一些蔬菜和水果，能够补充身体的水分加速新陈代谢，还可以补充维生素。