Q腱鞘炎最佳治疗方法什么？

女 24岁 2019-06-28

描述：

我最近的手老是疼，而且还很肿的，我感觉是得了手腱鞘炎，了解一下腱鞘炎最佳治疗方法什么？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。腱鞘由外层的腱纤维鞘和内层的腱滑膜鞘共同组成。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。封闭治疗可以打封闭针，效果快。但封闭针不能保证彻底解决。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，建议连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手，这是不错的腱鞘炎的预防方法。