Q小关节错位怎么治疗

2020-09-21

描述：

小关节错位怎么治疗

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

小关节错位可以通过推拿的方法进行改正，此方法必须要长期的坚持。若是伴有肌肉疼痛时，也可以用理疗或者是贴敷的方法来治疗。在平时要注意不能长时间的久坐，也不要使腰椎太过于劳累，要注意避免受力过多。若是疼的非常严重时就要积极的进行针对的治疗，比如可以去做一下腰椎的正骨。若是疼痛还是反复的发作，就需要加强背肌的锻炼。