Q子宫肌瘤平时要注意什么

2025-06-03

医生回答：

子宫肌瘤患者平时需注意定期复查、调整生活方式及关注症状变化，以控制病情发展。

子宫肌瘤是常见的良性肿瘤，多数患者无明显症状，但部分可能出现经量增多、腹痛或压迫症状。日常应避免摄入含雌激素的食物或保健品，如蜂王浆、大豆异黄酮等，以免刺激肌瘤生长。保持规律作息、适度运动如瑜伽、散步有助于调节激素水平，减轻盆腔充血。情绪管理也很重要，长期压力可能加重内分泌紊乱。

若出现异常出血、严重腹痛或尿频等症状，应及时就医。避免剧烈运动或腹部按摩，以防肌瘤扭转或出血。计划怀孕者需提前咨询医生，评估肌瘤对妊娠的影响。每年至少做一次妇科超声检查，监测肌瘤大小和位置变化，必要时遵医嘱药物或手术治疗。