Q促甲状腺激素偏高吃什么好？

女 28岁 2019-03-10

描述：

我的朋友最近不太舒服，就去医院进行了常规的检查，医生检查出来他患上了甲状腺激素偏高，所以想具体了解促甲状腺激素偏高吃什么好？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

不要吃得太多，因为碘过量会抑制甲状腺激素的释放。海带和紫菜可以用碘盐、加碘酱油、加碘鸡蛋和面包加碘。烹饪时要注意，加碘盐不应放入沸腾的油中，以免碘挥发，降低碘浓度。蛋白质补充剂可以是鸡蛋、牛奶、各种肉类和鱼类。植物蛋白可以相互补充，如各种豆制品、大豆等。供应动物肝脏可以纠正贫血，还可以保证各种蔬菜和新鲜水果的供应。高促甲状腺素是甲状腺功能减退的特征。在这种情况下，你可以吃海鲜，它富含碘，是合成甲状腺激素的原料。